Видео с лекцией профессора жданова по восстановлению зрения
Дорогие друзья, как часто вы задумывались о том, что наша жизнь - это бесконечный поток информации, который мы воспринимаем глазами? Но что, если эти самые глаза начинают подводить нас, и мы больше не можем наслаждаться всей красотой мира? Не волнуйтесь, я, как опытный врач, знаю, что делать в такой ситуации! Сегодня я хочу рассказать вам о видео с лекцией профессора Жданова, которая поможет вам восстановить зрение.
Но будьте осторожны - после прочтения этой статьи вы можете ощутить желание совершить настоящий подвиг и увидеть мир таким, каким он должен быть увиден! Готовы? Тогда начинаем!
Теперь знаю! Видео с лекцией профессора жданова по восстановлению зрения. Я знаю! Смотри что делать
Видео с лекцией профессора Жданова по восстановлению зрения
Профессор Жданов – известный российский офтальмолог и автор книг по восстановлению зрения – провел лекцию, в которой рассказал о том, как вернуть зрение без хирургического вмешательства. Его методы основываются на принципах правильного питания и упражнений для глаз.
Питание для восстановления зрения
Жданов утверждает, что питание играет ключевую роль в поддержании здоровья глаз. Он советует употреблять больше продуктов, содержащих витамины А, С, Е, рыбий жир, а также минералы – цинк, медь, селен. Он рекомендует отказаться от жирной и жареной пищи- Видео с лекцией профессора жданова по восстановлению зрения- НАВСЕГДА, быстрого питания, газированных напитков и алкоголя.
Упражнения для глаз
Лекция профессора Жданова также затрагивает тему упражнений для глаз. Он советует делать гимнастику для глаз каждый день, чтобы укрепить мышцы глаз и улучшить кровообращение. Из упражнений можно выделить следующие:
1. Массаж век. Закройте глаза и массируйте веки легкими круговыми движениями пальцев.
2. Вращение глаз. Поворачивайте глаза по часовой стрелке, затем против часовой стрелки.
3. Масаж активных точек. Нажимайте на активные точки по краям глазницы и на лбу.
4. Пальцевая гимнастика. Сжимайте и разжимайте пальцы на расстоянии 30-40 см от глаз.
Выводы
Видео с лекцией профессора Жданова по восстановлению зрения – это ценный материал для тех, кто страдает от проблем со зрением. Его методы основываются на простых принципах правильного питания и упражнений для глаз, которые могут быть выполнены дома без помощи специалистов. Важно помнить, что восстановление зрения – это процесс, который требует времени и терпения- Видео с лекцией профессора жданова по восстановлению зрения- РЕАЛЬНЫЙ, но результаты стоят того.
https://telegra.ph/Pitevaya-soda-dlya-pochek-10-31
https://telegra.ph/Kakie-preparaty-ot-glistov-dlya-lyudej-ehffektivnye-10-30