Артериальная гипертензия и продолжительность жизни
Эй, ты! Да, ты, который заглянул сюда, чтобы узнать о жизни с артериальной гипертензией.
Давай отбросим все эти скучные термины про кровяное давление и прочее, и поговорим о том, что на самом деле важно - продолжительности жизни.
Потому что, давай подумаем, кто не хочет жить как можно дольше? Ну, кроме тех, кто не любит пиццу и Netflix, конечно.
Но если ты тот, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь, то тебе обязательно нужно прочитать эту статью до конца.
Мы посмотрим, как артериальная гипертензия может повлиять на твою продолжительность жизни, и что ты можешь сделать, чтобы сохранить свое здоровье и наслаждаться жизнью на полную катушку.
Так что давай разберемся во всех этих "гипертонических" вещах и сделаем шаг к более здоровой и долгой жизни!
Давление теперь в норме! Артериальная гипертензия и продолжительность жизни. Я знаю! Смотри что делать
Артериальная гипертензия и продолжительность жизни
Артериальная гипертензия (АГ) – это хроническое заболевание, характеризующееся повышением кровяного давления выше нормы. АГ считается одним из наиболее распространенных заболеваний среди взрослого населения, и ее распространенность увеличивается с возрастом.
Хроническая АГ является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. На протяжении последних десятилетий проводятся исследования, посвященные влиянию АГ на продолжительность жизни человека. В данной статье мы исследуем связь между АГ и продолжительностью жизни.
АГ и продолжительность жизни
Исследования показывают, что АГ может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт и сердечный приступ, что существенно снижает продолжительность жизни.
В исследовании, опубликованном в журнале New England Journal of Medicine, участники с высоким уровнем кровяного давления, имеющие возраст от 35 до 64 лет, были подвергнуты 20-летнему наблюдению. Результаты исследования показали- Артериальная гипертензия и продолжительность жизни- ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО, что участники, имеющие АГ, имели более низкую продолжительность жизни, чем те, у кого было нормальное кровяное давление.
Другое исследование, опубликованное в журнале Hypertension в 2014 году, показало, что среди людей с АГ общая продолжительность жизни была на 5-10 лет короче, чем у людей с нормальным кровяным давлением.
Как предотвратить развитие АГ?
Хотя причины АГ неизвестны, существует ряд факторов риска, которые могут способствовать ее развитию. Некоторые из них можно изменить.
Один из наиболее эффективных способов предотвратить развитие АГ - это изменение образа жизни. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь снизить ваше кровяное давление:
- Следите за своим весом.
- Ограничьте потребление алкоголя.
- Увеличьте физическую активность.
- Следите за тем, что вы едите.
- Не курите.
Вывод
Артериальная гипертензия - это распространенное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как инсульт, сердечный приступ и преждевременная смерть.
Хотя АГ неизбежно приводит к снижению продолжительности жизни, ведение здорового образа жизни может помочь снизить риск ее развития и улучшить качество жизни.
Поэтому, если у вас есть факторы риска развития АГ, не стесняйтесь обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по профилактике и лечению. И помните- Артериальная гипертензия и продолжительность жизни- ОГРОМНЫЙ СПРОС, что забота о своем здоровье - это забота о своей продолжительности жизни.
http://larhyss.net/ojs/files/journals/1/articles/11659/supp/11659-135052-1-SP.html
https://www.viewcare.net/question/сколько-живут-с-портальной-гипертенз/