Что есть при хроническом гастрите в период обострения
Вы никогда не замечали, как наш желудок похож на детскую качалку? Он то опускается вниз, то поднимается вверх.
И как только мы наедаемся, он начинает работать на износ.
Особенно тяжело бывает при хроническом гастрите в период обострения, когда желудок словно превращается в вулкан.
Но не стоит отчаиваться, ведь наша статья поможет вам расслабиться и справиться с этой проблемой.
Откиньте все свои сомнения и присоединяйтесь к нам – мы починим ваш качалочный желудок!
Желудок в норме! Что есть при хроническом гастрите в период обострения. Я знаю! Смотри что делать
Хронический гастрит – это заболевание желудка, которое характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. В период обострения хронического гастрита особенно важно правильно питаться, чтобы не усугубить симптомы заболевания.
Что есть при хроническом гастрите в период обострения?
1. Каши и супы. Все каши, кроме перловой, и нежирные супы нормализуют работу желудка и облегчают его состояние. Однако следует убедиться, что суп не содержит жирных добавок, таких как сливки или масло.
2. Кисломолочные продукты. Кефир, йогурт, ряженка и творог – это отличный источник белка и кальция, а также полезных микроорганизмов, которые помогают восстановить микрофлору желудка. Однако следует обратить внимание на жирность продуктов – они не должны превышать 2- Что есть при хроническом гастрите в период обострения- ЭКСПРЕСС,5%.
3. Паровые блюда. При гастрите не следует употреблять жареные или обжаренные блюда, так как они вызывают повышенную кислотность желудка. Вместо этого стоит отдать предпочтение паровым блюдам, которые не нагружают желудок и легко усваиваются организмом.
4. Фрукты и овощи. Овощи и фрукты содержат много питательных веществ, в том числе витаминов и минералов, которые необходимы для нормального функционирования организма. Однако следует ограничить употребление кислых фруктов, таких как лимоны и апельсины.
5. Отвары трав. Некоторые травы, такие как ромашка и мята, имеют успокаивающее действие на желудок и могут помочь справиться с симптомами гастрита. Однако следует убедиться, что травы не вызовут аллергическую реакцию.
Что следует исключить из рациона при хроническом гастрите в период обострения?
1. Жирные продукты. Жирные продукты, такие как мясо, сливки и масло, могут вызвать обострение гастрита и усугубить его симптомы. Избегайте таких продуктов в пище.
2. Острые и кислые продукты. Острые и кислые продукты, такие как перец, лук, лимоны и апельсины, могут вызвать повышенную кислотность желудка и усугубить симптомы гастрита.
3. Алкоголь и кофе. Алкоголь и кофе могут вызвать раздражение желудочной слизистой и усугубить симптомы гастрита, поэтому следует их исключить из рациона.
4. Копчености и консервы. Копчености и консервы содержат много консервантов и красителей, которые могут вызвать раздражение желудочной слизистой и усугубить симптомы гастрита.
Вывод
Правильное питание является одним из важнейших аспектов при хроническом гастрите в период обострения. Избегайте жирных, острых и кислых продуктов, а также алкоголя и кофе. Предпочитайте нежирные супы, каши, кисломолочные продукты, паровые блюда, фрукты- Что есть при хроническом гастрите в период обострения- ПОСЛЕДНИЙ ПИСК, овощи и отвары трав. Это поможет облегчить состояние желудка и уменьшить симптомы гастрита.