Диета при эрозивном гастрите желудка стол
Все мы знаем, что желудок - это самый преданный друг и самый жестокий враг.
Он может принимать любую еду, но когда на него насыпается мешок стресса, он начинает шалить, как пьяный ребенок на дне рождения.
И что делать, когда желудок обиделся на вас и вынудил вас начать диету при эрозивном гастрите? Не спешите грустить и поджимать хвосты, друзья! Я расскажу вам о самых полезных продуктах, которые помогут вам победить эту битву и вернуть мир и гармонию в свой желудок, а также узнаете, как готовить вкусные блюда из них.
Пристегните ремни и погнали!
Желудок в норме! Диета при эрозивном гастрите желудка стол. Я знаю! Смотри что делать
Диета при эрозивном гастрите желудка стол
Эрозивный гастрит - заболевание, которое характеризуется повреждением слизистой оболочки желудка. Возникает он из-за различных факторов, в том числе нарушения питания. Важной составляющей лечения эрозивного гастрита является диета.
Основные принципы диеты при эрозивном гастрите желудка
Основным принципом диеты при эрозивном гастрите желудка является постепенное введение пищи в рацион и разделение еды на несколько приемов. Это позволит избежать перегрузки желудка, что является основной причиной усугубления заболевания.
Следует употреблять небольшие порции еды, но часто – не менее 5-6 раз в день. Также важно следить за температурой пищи: она должна быть не горячей и не холодной.
Что можно употреблять при эрозивном гастрите желудка
При эрозивном гастрите желудка рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, богатые белком и железом. В рацион должны входить следующие продукты:
- Тушеные овощи;
- Жидкие каши на воде;
- Нежирные кисломолочные продукты;
- Нежирное мясо (куриную грудку, индейку, кролика);
- Рыбу белого мяса;
- Яйца (не более одного в день);
- Фрукты (яблоки, бананы, груши);
- Тосты из белого хлеба;
- Зеленый чай.
Что нельзя употреблять при эрозивном гастрите желудка
В период лечения эрозивного гастрита желудка следует исключить из рациона продукты, которые отрицательно влияют на слизистую оболочку желудка:
- Жирную- Диета при эрозивном гастрите желудка стол- РЕВОЛЮЦИОННЫЙ, острую, соленую пищу;
- Копчености и консервы;
- Перец, горчицу, уксус;
- Черный хлеб;
- Газированные напитки;
- Кофе и чай;
- Шоколад и сладости;
- Алкоголь.
Примерный рацион на неделю при эрозивном гастрите желудка
Рацион при эрозивном гастрите желудка может выглядеть следующим образом:
- Завтрак: овсянка на воде, банан, зеленый чай;
- Второй завтрак: яблоко, тост из белого хлеба, йогурт;
- Обед: тушеные овощи, куриная грудка, каша на воде, компот;
- Полдник: груша, тост из белого хлеба, йогурт;
- Ужин: рыба белого мяса, тушеные овощи, компот;
- Перед сном: стакан кефира.
Заключение
Диета при эрозивном гастрите желудка – важный компонент лечения заболевания. Ее принципы заключаются в умеренном и регулярном приеме пищи. В рацион следует включать легкоусвояемые продукты, богатые белком и железом. Необходимо исключить из рациона жирную, острую, соленую пищу, алкоголь, кофе и чай. Следуя простым рекомендациям- Диета при эрозивном гастрите желудка стол- ЭТОМУ СТОИТ БЕЗУСЛОВНО ДОВЕРЯТЬ, можно быстро и эффективно избавиться от эрозивного гастрита желудка.
http://o92769qw.beget.tech/posts/82916-acidofilin-pri-gastrite-s-povyshennoi-kislotnostyu.html
https://en.youstone.com/?dwqa-question=что-принять-после-еды-при-гастрите