Какие соки полезны при повышенной кислотности желудка
Здравствуйте, друзья! Вот вы сидите, чувствуете, как вам злостно врезается кислота в желудок, и думаете: "Как же так? Мне же никаких соленостей не влезало!".
Но не переживайте, мы вам поможем! В этой статье мы расскажем о том, какие соки помогут вам в борьбе с повышенной кислотностью желудка.
И да, мы знаем, что вы уже слышали про зеленый чай и жидкость с маслом, но обещаем, что здесь будут новые, неожиданные решения.
Так что готовьтесь к тому, чтобы узнать о соках, которые не только полезны, но и вкусны!
Желудок в норме! Какие соки полезны при повышенной кислотности желудка. Я знаю! Смотри что делать
Какие соки полезны при повышенной кислотности желудка
Повышенная кислотность желудка может вызывать неприятные ощущения в виде изжоги, горячего чувства в груди и дискомфорта в животе. Однако, правильный выбор питания может снизить эти симптомы. В данной статье мы рассмотрим, какие соки полезны при повышенной кислотности желудка.
Первое правило, которому необходимо следовать при повышенной кислотности желудка - это питаться маленькими порциями, но часто. Это позволит не перегружать желудок и избежать усиления процесса кислотообразования.
Капустный сок
Капустный сок обладает высокой щелочностью, благодаря чему он может нейтрализовать избыток кислоты в желудке. Кроме того, он богат витамином U, который улучшает работу желудка и снижает воспалительные процессы. Для приготовления капустного сока необходимо натереть капусту и сок стечет самостоятельно. Принимать сок рекомендуется в течение 15-20 минут после приготовления.
Картофельный сок
Картофельный сок является еще одним щелочным продуктом, который может снизить уровень кислотности в желудке. Картофельный сок содержит вещества, которые способствуют заживлению слизистой оболочки желудка. Для приготовления картофельного сока необходимо выжать сок из картофеля с помощью соковыжималки и принимать его в течение 20-30 минут до еды.
Алоэ вера сок
Алоэ вера сок содержит полисахариды- Какие соки полезны при повышенной кислотности желудка- ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО, которые уменьшают кислотность в желудке, и вещества, которые способствуют заживлению слизистой оболочки желудка. Для приготовления алоэ вера сока необходимо отрезать лист алоэ вера, удалить его шипы и выжать сок. Принимать сок нужно за 30 минут до еды.
Яблочный сок
Яблочный сок содержит пектин, который может связывать кислоту в желудке, и калий, который улучшает работу желудка. Также яблочный сок может снижать уровень холестерина в крови и улучшать перистальтику кишечника. Для приготовления яблочного сока необходимо измельчить яблоко в блендере и процедить сок. Принимать сок можно в любое время дня.
Тыквенный сок
Тыквенный сок обладает щелочными свойствами и может уменьшать кислотность в желудке. Он также содержит много витаминов и минералов, которые полезны для здоровья. Для приготовления тыквенного сока необходимо измельчить тыкву в блендере и процедить сок. Принимать сок лучше всего за 30 минут до еды.
Вывод
При повышенной кислотности желудка необходимо выбирать продукты, которые способны снизить уровень кислотности в желудке. Капустный, картофельный, алоэ вера, яблочный и тыквенный соки являются наиболее полезными для желудочной кислотности. Однако, не стоит забывать, что при приеме данных соков следует следить за их качеством и не злоупотреблять ими- Какие соки полезны при повышенной кислотности желудка- ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ, поскольку их избыток может вызвать обратный эффект.
http://www.mezacom.ru/userfiles/lekarstvo_pri_gastrite_forum_58.xml
https://edgccjournal.org/files/journals/16/articles/543568/supp/543568-4090494-1-SP.xml