Диарея и изжога при беременности
Беременность - это прекрасное время, наполненное любовью, ожиданием и.
.
.
диареей и изжогой? Нет, это не ошибка.
Некоторые будущие мамочки могут столкнуться с этими неприятными симптомами.
Но не расслабляйтесь и не прекращайте читать статью, потому что мы здесь, чтобы рассказать вам все, что нужно знать о диарее и изжоге при беременности.
И да, мы обещаем сделать это в юмористическом стиле, чтобы вы могли улыбаться даже во время таких неприятностей.
Желудок в норме! Диарея и изжога при беременности. Я знаю! Смотри что делать
Диарея и изжога при беременности
Беременность - это прекрасное время, но она может сопровождаться некоторыми проблемами со здоровьем. Одной из таких проблем является диарея и изжога. В данной статье мы рассмотрим причины этих проблем и способы их лечения.
Диарея - это частые и жидкие стулы, которые могут быть сопровождены болевыми ощущениями в животе. Диарея во время беременности может быть вызвана изменением пищевых привычек, усвоением новых продуктов и увеличением уровня гормона прогестерона в крови. Этот гормон ослабляет мышцы кишечника, что приводит к тому, что продукты пищеварения перемещаются быстрее, чем обычно. Это может вызвать диарею.
Изжога - это чувство жжения в груди, которое происходит из-за восходящего движения желудочного содержимого в пищевод. Изжога во время беременности обычно возникает из-за увеличения уровня гормона прогестерона, который ослабляет клапан, который разделяет желудок и пищевод. Это позволяет содержимому желудка подниматься вверх.
Существуют несколько способов лечения диареи и изжоги во время беременности. Они включают в себя следующие рекомендации:
Избегайте продуктов, способствующих диарее и изжоге. Некоторые продукты могут усиливать симптомы диареи и изжоги. Они включают в себя жирную и жаренную пищу- Диарея и изжога при беременности- ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, острые специи, алкоголь, кофе и газированные напитки. Избегайте их, если вы страдаете от этих проблем.
Увеличьте количество воды. Пить больше воды может помочь вам справиться с диареей и изжогой. Это поможет увеличить объем кишечника, улучшить работу желудка и уменьшить количество кислоты, вызывающей изжогу.
Пейте ромашковый чай. Ромашковый чай может помочь вам справиться с диареей и изжогой. Он обладает противовоспалительными и противоспазматическими свойствами, которые могут помочь уменьшить болевые ощущения и улучшить работу желудка.
Увеличьте количество клетчатки. Клетчатка помогает ускорить движение кишечника и улучшить работу пищеварительной системы в целом. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, злаках и бобовых.
При необходимости применяйте медикаменты. Если вы не можете справиться с диареей и изжогой, не стесняйтесь обратиться к своему врачу, который может рекомендовать лекарства, безопасные для применения во время беременности.
В заключение, диарея и изжога - это распространенные проблемы во время беременности. Они могут быть вызваны изменением пищевых привычек и увеличением уровня гормона прогестерона. Следуя рекомендациям, описанным выше- Диарея и изжога при беременности- КОМПРОМИСС, можно справиться с этими проблемами и сделать вашу беременность более комфортной и приятной.
https://gynecology.orscience.ru/files/journals/77/articles/539838/supp/539838-4055411-1-SP.xml
http://journals.nubip.edu.ua/files/journals/28/articles/41894/supp/41894-266678-1-SP.xml